Jooga. Tienviittoja – Gèrard Blitzin opetuksen ydin, 2 vrk
pe 20.9.2019 - su 22.9.2019
Ohjaajat: Sinikka Tala ja Tuuli Tiihonen, jooganopettajat SJL®
Tutkimme Gèrard Blitzin jooganopetuksen keskeisiä piirteitä. Aineistona on Blitzin kirjan ”Jooga. Tienviittoja” uusi käännös, joka on saatavissa Joogaopistolta.
Muutamia paikkoja peruutusten takia tällä kurssilla! Hinta: alkaen 200 e.
Retriitti ja hiljaisuuden tanssi, 3 vrk
ma 21.10.2019 - to 24.10.2019
Ohjaajat: Helena Turja ja Marita Laaksonen jooganopettajat SJL®
Hiljaisuuden retriitti merkitsee erilleen vetäytymistä levon ja rauhan löytämiseksi. Retriitissä vapaudumme virikkeiden ruuhkasta. Hiljaisuus sävyttää retriitin yhdessäoloa.
Retriitti koostuu hiljaisuuden tanssista, joogaharjoituksista sekä ohjatuista Progoff -metodilla kirjoitetuista hetkistä. Opimme läsnäoloa ja samalla pääsemme kosketuksiin oman sisimpämme kanssa. Ohjatut tanssit ovat yksinkertaisia ja helposti omaksuttavia. Majoitutaan 1 hh ilman lisämaksua.
Hinta: alkaen 270 e